¿Cómo hacer un área de estudio?

Muchas y muchos señalan que es importante que el escritorio, rincón de la mesa, etc. para estudiar esté ordenado, para poder encontrar rápidamente aquello que necesitamos para estudiar. Algunos también mencionaban que quizás el espacio no es el más ordenado, pero que es importante saber dónde está cada cosa que necesitamos. En otros casos, abordar el desorden puede ser una técnica para autorregularse. Yo soy un desorden en mi espacio de trabajo, pero confirmo empíricamente la relación entre la estabilidad mental y el orden, ya que cuando me siento muy abrumado me pongo a ordenar lo que pueda, y me da un segundo aire para seguir trabajando. Muchas y muchos mencionan lo importante que es tener detalles en nuestro ambiente que nos hagan más amable el estudio. Lo que hace más agradable el estudio para mí también es la música, pero ir variando. En realidad no tengo un espacio fijo de estudio, ya que va rotando dependiendo de qué cosas tengan el resto de los miembros de mi hogar. Pero encuentro que las claves para hacer el estudio más amigable serían: Ropa cómoda, ya que no siempre estaré en una silla, y un buzo siempre “apaña”. Un vaso/botella grande con agua. Una taza o vaso con otro líquido que me guste: un tecito, jugo de naranja, etc. Un enchufe, obvio. Snacks para el estudio. Un lapicero con todos mis lápices y destacadores. ¡Esos son mis básicos para sentarme a estudiar en cualquier lado!

1. Escoge el mejor lugar 2. Ten una buena iluminación 3. Elige el mobiliario adecuado 4. Almacena tu material educativo 5. Impulsa la motivación 6. Ordena para evitar distracciones 7. Elige el mejor color

Para tener una buena zona de estudio en casa, es esencial saber qué características se necesitan. La iluminación es fundamental, lo mejor para un buen estudio es la luz natural. Como no siempre es posible esta opción, es necesaria una luz artificial, si puedes, elige una que se pueda regular, tanto en intensidad como en altura y, si es posible, que simule la calidez de la luz natural. El lugar de estudio debe ser un sitio tranquilo, alejado de ruidos, este punto es vital para que la zona de estudio en casa sea óptima y permita concentrarse sin interrupciones. Elegir un mobiliario adecuado también influye a la hora de estudiar, no es lo mismo una silla ergonómica que se adapte a la espalda que un taburete, que se usa unos minutos. Lo mismo ocurre con el escritorio, debe ser amplio, cómodo y de buena calidad. El orden en la zona de estudio en casa favorece la concentración, por ello, procura que cada objeto esté en su lugar y que haya un lugar para cada cosa. Añade cajas, cajones, baldas… para que no esté todo a la vista. Tener una buena zona de estudio en casa es esencial para crear buenos hábitos de estudio en los más pequeños de la casa, y para conseguir resultados óptimos en los mayores. Al fin y al cabo, es un lugar en el que se pasan muchas horas.